home
RSS feeds
Suiker, energie van nature
Suiker is een 100% natuurlijke zoetstof die uit suikerbieten wordt gewonnen. Niet alleen maakt suiker talloze gerechten heerlijk zoet. De suiker voorziet, als onderdeel van de koolhydratenfamilie, in onze dagelijkse energiebehoefte. Suiker is dus energie van nature.

Suiker & genieten

De smaakmaker

De smaakmaker

De eerste smaak waarmee we als baby kennis mee maken is zoet. Een ervaring die bij de meeste van ons leidt tot een levenslange voorkeur. Bij suiker denken we al snel aan heerlijke zoetigheden als chocolade, gebak, snoepgoed en desserts. Maar suiker geeft ook smaak aan vele andere gerechten. lees meer »

Suiker & gezondheid

De juiste balans

De juiste balans

Naast suiker zijn andere voorbeelden van koolhydraten: zetmeel uit aardappelen en brood, fructose uit fruit. Koolhydraten leveren ons lichaam energie om bijvoorbeeld te kunnen werken, sporten, slapen en ademhalen. Kortom eigenlijk alles om dagelijks goed te kunnen functioneren. lees meer »

Suiker & actief leven

Voldoende beweging is van levensbelang

Voldoende beweging is van levensbelang

Koolhydraten leveren ons lichaam energie om bijvoorbeeld te kunnen werken, sporten, slapen en ademhalen. Kortom eigenlijk alles om dagelijks goed te kunnen functioneren. Voor onze hersenen zijn koolhydraten zelfs de voornaamste energiebron! lees meer »

Suiker & puur natuurlijk

100% natuurlijk van de suikerbiet

100% natuurlijk van de suikerbiet

Suiker wordt in Nederland gewonnen uit de suikerbiet. Dit landbouwgewas bevat van nature een hoge concentratie aan glucose (druivensuiker) en fructose (vruchtensuiker). Die vormen samen sacharose, onze alledaagse suiker. lees meer »

Alles over suiker

Lees alles over de herkomst, historie, productie, soorten, eigenschappen en toepassingen van suiker. naar Alles over suiker »

Lekker leven

Eten in de zomerhitte

Eten in de zomerhitte

In de zomer genieten we van buiten zijn, van vakantie en vrije tijd, en van de zon. Maar als het erg warm wordt, bijvoorbeeld bij een hittegolf, kan dat ook wel eens zwaar voelen voor ons lichaam. Heeft ons lichaam dan extra voedingsstoffen nodig? En welke dan? We vroegen het aan Elly Kaldenberg van SanAvis, adviesbureau voor voeding en diëtetiek. lees meer »