Eén op de twintig Nederlanders ervaart jaarlijks een negatieve invloed van de donkere maanden op zijn lichamelijke en psychische gesteldheid. Moeheid, somberheid, veel slapen en toch moe wakker worden en gewichtstoename door extra trek in calorierijk voedsel zijn de meest kenmerkende symptomen. Oorzaak: te weinig licht, waardoor de biologische klok van het lichaam ontregeld raakt.

Met lichttherapie bleken winterdepressies en de mildere winterdips goed te behandelen. Alleen ontbrak het patiënten en behandelaars tot op heden nog aan handzame apparatuur om op gezette tijden lichtbaden te nemen c.q. aan te bieden. Verschillende producenten zijn aan de slag gegaan. De introductie van de Litebook Elite van het bedrijf Goodlite markeert het begin van een stroom aan handzame lichtapparatuur die de seizoen-sombere mens letterlijk én figuurlijk wat verlichting kan geven.

Bron: www.goodlite.nl

Zie ook: www.doehetlichtaan.nl en www.wakeuplight.philips.com

Print dit artikel       Print de volledige nieuwsbrief