Actueel
Overgewicht
In Nederland heeft meer dan de helft van de volwassenen last van overgewicht. Hoe ontstaat overgewicht en wat kunnen we eraan doen? En wanneer heb je eigenlijk een goed gewicht?
Waar zit suiker in?
Suiker zit in veel producten. Op het etiket kun je zien welke en hoeveel suikers er in een product zitten. Suikers zitten dus niet zomaar 'verstopt' in voedingsmiddelen, zoals weleens wordt gedacht. Waar vind je die suikers dan op het etiket?
Wat is suiker?
Suiker is een koolhydraat die zoet smaakt. De chemische naam voor de suiker die je op tafel ziet staan is 'sacharose'. Het komt van nature voor in groente, fruit, suikerbieten, suikerriet en honing. In Nederland halen we suiker alleen uit suikerbieten.
Wat weet je van suiker?
In de media wordt veel geschreven en gesproken over suiker. Soms positief soms negatief. Wat weet je eigenlijk van suiker? KSV heeft een test ontwikkeld met vragen over suiker, soorten suiker, functies van suiker en nog veel meer.
DIY Suikerscrub
Wist je dat je met suiker in een handomdraai een heerlijke zelfgemaakte scrub voor gezicht en lichaam maakt? De scrub maak je van suiker met kokosvet of olijfolie en wat druppeltjes essentiële olie. Wil jij ook een zachte huid? Wat heb je nodig?
Zoek een gezond en lekker recept voor ontbijt, lunch, diner of als bijgerecht. Bekijk alle recepten.
Spreekbeurt
Wil jij een spreekbeurt houden over suiker, de historie van suiker en wil je tips en proefjes uitvoeren in de klas? Vraag dan een spreekbeurt pakket aan op de website: http://www.oversuikergesproken.nl/
Je ontvangt boekjes met informatie over suiker en leuke weetjes die je in de klas kan uitdelen en een poster om in de klas op te hangen.
-
Burgemeester Lambooylaan 3
1217 LB Hilversum -
Tel: 035-5433455
Email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Gezonde leefstijl
Copyright 2020 - Kenniscentrum suiker & voeding
Voor meer wetenschappelijke informatie, bezoek www.kenniscentrumsuiker.nl